Priprema
1. Odmor za 5 minuta u mirnom okruženju prije mjerenja. Ne pušite, pijte kavu, čaj itd., 30 minuta prije mjerenja.
2. Provjerite je li aneroidni sfigmomanometar u dobrom stanju, posebno može li se pokazivač slobodno kretati i skala je jasna.
Mjerenje
1. Sjednite na stolicu s naslonom, držite noge ravna na zemlji, ne prelazite noge i stavite nadlakticu na stol tako da je središte manžete sfigmomanometra na istoj razini kao i vaše srce.
2. Izložite nadlakticu, omotajte manžetnu oko nadlaktice, s donjim rubom manžetne 2-3 cm iznad nabora lakta. Natječe manžetne treba dopustiti umetnuti 1-2 prsta.
3. Zatvorite ventil za otpuštanje zraka u smjeru kazaljke na satu. Stisnite gumenu kuglu kako biste napuhali manžetnu dok zvuk pulsa ne nestane, a zatim nastavite napuhavati 20-30 mmHg.
4. Postavite prsni komad stetoskopa čvrsto i izravno preko brahijalne arterije ispod manžetne.
5. Polako otvorite ventil za otpuštanje zraka u smjeru suprotnom od kazaljke na satu brzine od 2-3 mmHg u sekundi.
6. Kad prvi put čujete zvuk pulsa, vrijednost pokazivača pokazivača je sistolički tlak. Nastavite oslobađati zrak sve dok zvuk impulsa iznenada ne postane mekan i slab, a vrijednost ukazana na pokazivač u ovom trenutku je dijastolički tlak.
Snimanje i ponovno mjerenje
1. Pročitajte vrijednost tlaka okomito na skalu i zabilježite sistolički i dijastolički pritisci.
2. Ponovite mjerenje najmanje dva puta, s intervalom od 1-2 minute između svakog mjerenja. Uzmite prosjek čitanja kao konačni rezultat. Ako je razlika između dva očitanja sistoličkog ili dijastoličkog tlaka veća od 5 mmHg, mjerite opet i uzmite prosjek tri očitanja.
