Gumeni podvezi i platneni podvezi uglavnom se koriste u prvoj pomoći na licu mjesta.
Gumeni steznik je posebna gumena cijev koja se može zamijeniti gumenim trakama, zračnicama bicikla itd. na licu mjesta. Pri uporabi, podvezu treba staviti na odgovarajući dio udova, kao što su gornji udovi na sredini i gornja 1/3 nadlaktice; donje udove treba postaviti na sredinu i donju 1/3 bedara. Najprije stavite sloj meke tkanine, poput ručnika, maske itd. na područje stezanja kako biste zaštitili kožu. Spasilac drži vrh glave stezaljke palcem, kažiprstom i srednjim prstom lijeve ruke, desnom rukom steže gumenu cijev oko uda i pritišće kraj glave, zatim ponovno omotava gumenu cijev oko uda i stavlja repni dio podveze koji drži desna ruka između kažiprsta i srednjeg prsta lijeve ruke. Tijekom tog razdoblja, držite kraj repa između kažiprsta i srednjeg prsta i izvucite polovicu zavoja ispod dva kruga kako biste ga napravili kao klizni čvor. Ako trebate olabaviti podvezu, samo izvucite rep.
Platneni podvez je podveza napravljena od zavoja ili platnenih traka. Tijekom prve pomoći na licu mjesta, ručnici i odjeća mogu se rastrgati na trake umjesto zavoja. Omotajte platnenu traku oko uda i zavežite je u čvor. Umetnite mali drveni štap u krug i čvrsto ga zavrnite. Provjerite situaciju krvarenja tijekom uvijanja. Stezanje je primjereno čim prestane arterijsko krvarenje. Zatim pričvrstite mali drveni štap trakama tkanine.
Metoda korištenja podveze je relativno jednostavna, ali su principi korištenja složeniji. Samo točnim shvaćanjem ovih načela i njihovim pravilnim korištenjem možemo spasiti živote i udove, inače će dovesti do amputacije i invaliditeta.
